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鹿
必携品も多くて、持ち物は限界まで削ったけどベースウエイト2.15kg、食料と水を足すとパックウエイトは3.5kgになっていまいそう
試走はパックウエイト6〜8kgくらいでやっていたので、あの時よりは軽快に走れるのか、どうなのか[ほっとする]
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コメント
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れおん
#ぐるナイ
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るか🇺🇸
胸を綺麗に見せてくれる優れもの[ハート]
今日は初めてマスクしたまま筋トレしたんだけど、息しづらすぎてスクワット本当にしんどかった。。がっつりお尻トレだったけど有酸素してるみたいに汗が出た💦
実は私、最近唇に皮膚がんの前兆みたいなのが出来てしまい今現在は口に抗ガン剤系のお薬を塗って治療中[大泣き]
今週は唇が全てただれてしまって見た目グロいからマスクで隠して外出してるよ🥹唇がほぼ分厚いかさぶたで覆われている。。痛くて泣ける😭
薬を塗り続ければ3週間くらいで完治するらしいから、早期発見できて良かったと思って頑張って治療しながら筋トレも頑張る🥹💪
#アメリカ生活 #筋トレ
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本当におめでとうだいすきおめでとう
りばん
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ねこニヤン
鹿さんなら大丈夫です！！お気をつけて！！
ゆな
関門ファイト？！ 受付とスタートが同日て、体力的に辛そうです🥴 限られた時間でしっかり休めますように…！[ほっとする]
るちゃ
お怪我ないようにファイトです(*•̀ㅂ•́)و✧🔥💪
7cྀི🙆🏻
怪我しないでね[目が回る]
マコウ
いってらっしゃい！ ケガなく楽しんでください！