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三午@立
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キラキラ
親や養育者からの無条件の愛情や受容を感じられないと、
「自分には価値がない」「愛される資格がない」といった信念が形成されやすくなります。
2. 対人関係の不安・回避
愛情や信頼を学ぶ体験が少ないと、他人との関係で
• 「どうせ裏切られる」
• 「近づくと傷つく」
という不安を抱え、距離を取るようになることがあります。
3. 感情の抑制または爆発
感情を受け止めてもらえなかった経験から、感情表現が苦手になる人もいれば、逆に過剰な怒りや不安として表れることもあります。
4. 過剰な承認欲求や依存
他者からの愛情を埋め合わせようとして、常に「認められたい」「見捨てられたくない」と感じるようになるケースもあります。
この点、理解してくれる人が自分にとってのよき理解者なんだろうな…
なかなかいないから、これからも彷徨い続けるしかない。
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