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ゆう
開始時にやる気が出てない時は、柑橘系のアロマオイルを垂らしたり、紅茶入れたりしています。
歌詞が頭に入ってこない音楽、クラシックか洋楽かけたりもします。
やる気なくても10分でもやり始めるのがよい。
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