ライフハックをそもそも持ち合わせてないですね……最初から今日はいっぱいご飯食べるぞ!ってわかってる日には歩いて駅まで行ったりしてカロリーの消費を稼ぎます まあ結果食べ過ぎるのでプラマイゼロどころか体重増えるんですけど……