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みき
初夏のような暖かさでした。
桜🌸満開です。
皆さんの地域はどうでしたか?
私は薬飲んでも目薬点眼しても定期的にアレルギー反応出てしまいしんどいです😫
今日はお休みだったので朝アレルギー反応でて治ってから、美容院や整体、買い物、銀行、実家とやりたい事やれて‥でも家帰ってご飯食べたら疲れが出たみたいでお昼寝していました😆
夕方又アレルギー反応出て辛かったですが薬のみ点眼しようやく落ち着いてきました。
なんなんでしょう😭
症状がら和らぐような情報くれた優しい方がいて凄く嬉しかったです。
ありがとうございます😊
早速試しました。
今日は作り置きのキーマカレーにしました。
串に刺さっていない「焼き鳥ねぎま」
私は塩派ですが、お好みでタレも用意してセルフでおつまみに🍺
私の周りでも薬飲んでもしんどい人多いです。
皆さん大丈夫ですか?
早く落ち着いてほしいです😫

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とうれ

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おてつ
マグリの調理方法は?
マグリの調理方法にはいくつかのスタイルがあります。以下に代表的な調理方法を示します。
1. 煮る
材料: マグリ、野菜(大根、人参、ネギなど)、出汁
手順:
マグリを一口大に切る。
鍋に出汁を入れ、野菜とマグリを加える。
中火で煮込み、アクを取りながら約30分煮る。
2. 焼く
材料: マグリ、塩、胡椒、オリーブオイル
手順:
マグリに塩と胡椒を振りかける。
フライパンにオリーブオイルを熱し、マグリを焼く。
両面がこんがりと焼けるまで、約5〜7分焼く。
3. 蒸す
材料: マグリ、香草(パクチーやバジル)、レモン
手順:
マグリを蒸し器に入れ、香草とレモンを添える。
中火で約15〜20分蒸す。
4. 炒める
材料: マグリ、野菜(ピーマン、玉ねぎなど)、醤油
手順:
マグリを薄切りにし、野菜と一緒にフライパンで炒める。
醤油で味付けし、全体がよく混ざるまで炒める。
これらの調理方法を試すことで、マグリの風味を楽しむことができます。お好みに合わせて、調味料や付け合わせを工夫してみてください。

みちあ
これでなくしても安心だ~
#manatsugram


マメタ

とうれ

ランラ
ヤクショコウジの意味は?
ヤクショコウジは、主に日本の伝統的な発酵食品で使用される微生物の一種で、特に味噌や醤油の製造において重要な役割を果たします。以下にその特徴を示します。
定義: ヤクショコウジは、コウジカビ(Aspergillus oryzae)を指し、主に穀物を発酵させるために使用されます。
用途: 味噌、醤油、清酒などの発酵食品の製造に不可欠で、これらの食品の風味や香りを引き出します。
栄養価: ヤクショコウジを使用した食品は、発酵過程で栄養素が増加し、消化吸収が良くなることが特徴です。
このように、ヤクショコウジは日本の食文化において非常に重要な役割を果たしています。

てぃん

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こんばんわーカレーいいね😊しばらくカレー作って無いな🍛作ればしばらくカレー続くから💦でもカレー食べたい🤤ちゃんとおかずも😱自分なら青汁とカレーだけだわ(笑)
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