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みか

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いつからか摂食障害になりたいと思うようになりました
体重が増えては落ちを繰り返してるし、友達といる時は食べ放題は食べるし甘い物も食べます
でも爆食いしてしまいます
で次の日には野菜しか食べないし散歩も2時間ぐらい
家族が太いので遺伝的に気を抜くとすぐ戻ります
食べては落ち込んでその分をなかったことにしたいので歩きます
明日からは夜ご飯をカップ春雨にしよかなって思ってます
食べろって言われるのがストレスです
でも腹筋とかプロテインとかそこまで本格的ではありません
ただ友達といる時ぐらいって思ってる自分も許せないので摂食障害になりたいとゆうか、摂食障害って調べたりとかする
神経性過食症?かなとも考えます
あと強迫性障害からの鬱もあります
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