レス解消への道のり：本音吐露から始まる一歩

レスについての話です。
『今の気持ちを吐き出したい』という投稿なので流していただいて大丈夫です。
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結婚して約10年、長男8歳次男2歳。
行為の頻度は長男が産まれてから1年に2～3回です。

夫婦関係は良好で小さな喧嘩もないし約10年大きな喧嘩もほぼなく、スキンシップを極端に嫌がられていたりもしません。

仕事の時間の関係で夜泣きだったり子供の対応は妻に頼りきりになるので、買い物から食事支度洗い物洗濯掃除等家事のほとんどは俺がしています。

産後は行為がないのは当然ですが、レスの原因としてはいわゆるホルモンの関係と頭の中が子供の事(育児)メインなので性欲がほとんどなくなってしまったとの事。

次男の妊娠がわかる前くらいの時は長男の手もかからなくなってきていたので回数は少しありましたが、そのときは2,3ヶ月に１回くらいでした。妻とレスについて何度も話をしていて、行為を断られた時にオーラルや手などの相談もしましたがそれができるなら普通にできると断られていて一度もないです。

どうしても自分はお互いの休みが合う時(月に１回あるかどうか)に期待してしまったり誘ってしまうのですが、今まではそれで妻の気分が乗った時に年に3回程度ありましたが、ここ半年は断られていてこの間『休みが合う日があると誘われるのではないかと憂鬱になる時がある』と言われてしまいました。妻曰く愛情は変わらずにあるけれど精神的に抵抗がある。とのことで、いわゆる性嫌悪の状態なのではないかと思います。
自分が求める事で妻に対してプレッシャーを与えていてしまっていたことが本当にショックでとても申し訳ない気持ちになりました。

妻の身体や精神的な負担を思うと我慢するのが当然だと頭で理解している反面、レスの期間が長くなればなるほど『自分ばかり我慢している』と自己中心的なことも考えてしまいます。

かと言って自分は性欲の発散だけでなく精神的な満足感を得たいというのが行為をしたい理由なので風俗などに行くつもりもありませんし自分は妻と行為をしたいだけなのでなんの解決にもなりません。

次男が大きくなるとまた少し違ってくるのかも知れませんが、自分はただ待つのみなので頑張って我慢します。

長文失礼しました。