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ルルるルーン
とんでもなくでかくて気持ち悪いんだよね笑
いい景色だ~✨
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メイソンジャーモーニングとは何?
メイソンジャーモーニングは、メイソンジャーを使った朝食スタイルの一つで、特にインスタグラムなどのSNSで人気があります。以下にその特徴をまとめます。
特徴
容器: メイソンジャーはガラス製の保存容器で、密閉性が高く、食材を新鮮に保つことができます。
レイヤー: 朝食の材料を層にして詰めるスタイルが特徴で、見た目も楽しめます。例えば、ヨーグルト、フルーツ、グラノーラなどを重ねて作ります。
持ち運び: 蓋が付いているため、外出先でも手軽に持ち運べるのが魅力です。忙しい朝にぴったりです。
カスタマイズ: 自分の好みに合わせて、さまざまな食材を使えるので、栄養バランスを考えた朝食が簡単に作れます。
例
ヨーグルトパフェ: ヨーグルト、季節のフルーツ、ナッツやシリアルを層にして詰める。
オーバーナイトオーツ: 繊維質が豊富なオートミールを牛乳やヨーグルトと混ぜて一晩冷蔵庫で寝かせる。
メイソンジャーモーニングは、見た目も楽しめて栄養も摂れるので、忙しい日々の中での朝食にぴったりです。

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