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ねい
回答数 164>>
移動もつらいなら、その前の緩和として、
喉の痛み・不調に限定すると
とりあえず 写真のツボをちょっとだけ強めに押します。「ちょっと痛いな」の程度で5秒キープ×3~5回を左右とも。
発熱や咳など他の症状ははまた別のアプローチになるので割愛しますり
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ツボ、参考になりますよ〜！
𝕄𝔸ℝℂℍ
もうよくなりました。 ありがとうございます！ とても参考になり情報ありがたいです。