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ねむこ

ねむこ

簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?簡単に体力をつけるにはどうしたらいいと思いますか?
日中は体を起こして過ごすこと!
じじばばにも効果てきめんです💪
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ハート

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あれ?舘さんてマリカ出来るん?(ゲームするイメージない
#ラヴィット
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さわサ

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しごとやだーーーー
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macha@言

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二次会は2時から❓️
#アップ738
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骨の髄

骨の髄

子ども達喜ばせたく…冷凍庫にはアイス常備
あ!あと高幡不動冷凍餃子も!
#BlueOcean
#ダレハナ
#スカロケ
#ATB
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あいり

あいり

意外とマリオ上手くてびっくりしてる
#ラヴィット
#宮舘涼太
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メト

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熱と倦怠感がとれて動けるようになってそうなのでゆっくり50時間見ながら療養するか
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Manth0ny3

Manth0ny3

新しい今日✨
みなさん おはようございます•᎑•✨
Manth0ny3です。

昨日は終日☔️がポツポツ降っていてとても寒い
お天気でしたね🌀地震もビックリでした‼️

昨日は格闘ゲームのStreetFighterリーグ6
DivisionFの大会に推しのリジェクトが出場して
無事一位通過でプレイオフ進出が決まりました♪

ウメちゃん(梅原大吾選手ストレート負けでしたが
プレイオフ楽しみにしてます😊

今年も後わずか。やれることをコツコツと
頑張っていきましょうね🌟



今日も平和で充実した一日をお送りくださいね((੭*˙ᗜ˙​)੭⋆*:. ✽

健康と愛に満ちたよい一日でありますように🌟
貴方らしく楽しく過ごしましょうね🌼
⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ

i think i'LL just be happy today 🌈

#おはよう
#おはようGRAVITY
#おはよう日記
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あい❤️💉

あい❤️💉

\昨日の晩ごはん🥢/

・揚げ出し豆腐
・大根の皮とにんじんのきんぴら
・大根とにんじん、柚子皮の浅漬け🍊
・小松菜とカニカマのマヨ和え🥬
・小松菜のおでん出汁 お味噌汁

お茶は ほうじ茶🫖🤎

✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

おはようございます- ̗̀ ☺︎ ̖́-

同じ材料で品数があるように見せかけました[疑っている]
浅漬けの大根は、おでんの大根の面取りした切れ端です。

#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#昨日のご飯
自炊の星自炊の星
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りり

りり

おはGRAVITY🌥️
今日は休みです🏠
インフル、すごい流行ってますね🤧💦
市内では、小学校や高校が学校閉鎖に((( ;゚Д゚))) 学校単位で閉鎖はびっくり😨泣
マスクして😷気を付けなきゃね😭

~昨日は久々にLUSHのお風呂🛀✨
ビーバーなんだよ、可愛いよね🦫🥰
食べ物は、鮮魚店で安く買えたモノや、もらった柿です🧡大根おろしと酢の物にしたら美味😋

昨日、ちょっと仕事でヘコむ案件有り…😣💦
まぁいつもの事ながらなんだけど…😓
気持ちがどよんとしたので、本屋で啓発本を見て買い📗、更に持ってる本をまた買ってしまう失態を…😣返品できるか聞いてみなきゃ…🤣泣
ADHDのせいにしちゃダメだけど🙅‍♀️、脳疲労してると注意欠陥が加速する気がします…😓💦

でも、お酒が好きだから、🍶のグッズを見てると楽しくなりました~🎶[照れる]
こんなので、熱燗にしたらいいだろうなぁ~🙄✨とか(笑)スリコだけど、ステキな食器達だったなぁ[目がハート]👍

…最後は、THEヒグマ🐻💦
こ、こんな巨大なクマに山で出くわしたら…((( ;゚Д゚)))
どうか熊さん、早くみんな冬眠しますように~🙏☃️😪🧸
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ムナビ

ムナビ

今日は昼コンビニダッシュしてカービィちゃんの豆皿ゲットするのがお楽しみなの
GRAVITY
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日中は体を起こして過ごすこと!