茶葉もお湯も量を蒸らし時間もきっちり数字通りにして飲んだ紅茶で大ダメージくらってる。刺激物だよお紅茶……。前は紅茶も中国茶もよく飲んでたけどいまはもっぱら白湯か酒になってる。茶の方がしんどくなるのだ。この紅茶はミルクティーで飲みきるしかないなぁ。