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C93(シク

C93(シク

腰の横辺りの筋肉(くびれの下辺り)は腸腰筋だと思うんですね
これってボクサーとかだとある人もいるんですけど、深層筋(インナーマッスル)なので自分で鍛えるのは難しいって言われてる筋肉なのでそれがここまで綺麗に出ているのはマジで努力の結晶

きっくんすごい!!!!!
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腰の横辺りの筋肉(くびれの下辺り)は腸腰筋だと思うんですね