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りあ
私は5人家族の父、はは、弟、妹、私なんですが、妹のことが大嫌いです。ほんとに嫌いです。
うちは父に欲しいと言ったものはある程度買ってもらえるんですが、その中でも妹は甘やかされたんですよ、それで気に入らないことがあるとすぐ泣くんです。
例えば、
服が気に入らない、
私、弟が持っているものが欲しい、
どうしてもここに行きたい、など
流石に私や弟のものはだめだと母がいうと、
妹が欲しいといっていたものがなくなるんです。
ないなとおもっていたら妹の本棚の箱からなくなった物が出てきたんです。
母も怒ってしばらくは何も買ってもらえていませんでした、、
けど怒られても反省しないんです。
そして私は父と母も苦手です、
わがままに育てたのは2人なのにしたかないで済ませるんです。
イライラが収まりません
どうしたらいいかなど誰か教えてもらえないでしょうか
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100％怒りを出しちゃうのはよくないけど、全部抱え込むのも体に良くないじゃろう イライラしたら全部溜め込まなくてもいいんじゃよ 「もう！イライラするなぁ！」とか言ってもいいし、謎の踊りを踊ってもいいし、奇声を上げてもいい ちょっとだけ発散してみてはどうじゃろうか
ゆうき
お話を伺い、家族の中での悩みや苦しみを感じました。複雑な家族関係の中で、感じておられる気持ちはよく分かります。いくつかアドバイスと視点を提案させていただきます。 1. 感情の整理 あなたの気持ちは非常に自然なものです。妹が甘やかされ、不公平だと感じることは、家族の中で珍しくありません。イライラや怒りの感情は大切な感情のシグナルです。 2. コミュニケーションの重要性 • 可能であれば、両親と穏やかに話し合うことをお勧めします • 自分の気持ちを「私は〇〇と感じています」という形で伝えると良いでしょう • 攻撃的にならず、具体的な例を挙げながら説明する