仕事への迷いと感謝の間で揺れる心情

それって本当にモラハラ？
ただ怒られてるだけだったりしない？

幼少期にや学生の頃に被害を受けた人間は、たまに怒ったり疲れたりしてる人間の怒りを昔の加害者に重ねてしまうことがある。
所謂脳の防衛機制がバグっているというわけだ。

例えば私も親友に初めて反論したことがあったそしたら、親友がめちゃくちゃブチ切れて電話越しでも怖くてそれから疎遠になった。
脳内で瞬時にいじめっ子になったその子が頭の中に形成されて私を責め続けるシーンが容易に想像できた。
でも違う、多分その子は自分にとって嫌なことや逆鱗に触れたから反射で怒ったんだ。

つまり、“目の前の相手”を見ていなかったのは私である。

　昔の加害者の影を重ねて、自己防衛の仮想戦闘に入っていたということである。

家庭でもそんなことが頻繁に起こっているのではないかと推測した。
ただ不満を言ってるだけだとしたら。

その不満に大して「その言い方傷付くからやめて」「その言い方はこういう意味であってる？」と私は伝えることにした。
そうしたら、普通にやらなくなった。

私は友達を勝手にいじめっ子にし
過去の男をモラハラに勝手にしたのではないか？
対話をしてなかったのではないか？

昔は優しかったのに、変わったのは
私が黙ることで相手にその許可を与えているからではないか？
ほら、意見があれば手をあげてください、ないなら賛成とみなしますってみんなやってるでしょ
問題がないから無言なんだなと思うわけだ。

私が黙ってた私が良くなかった

わかるその気持ち 今の私と同じ

わかるその気持ち今の私と同じ