コメントありがとうございます。原因分析ですね…少しずつ進めていきたいところです。

コメントありがとうございます。 自分がしたいことをノートに書き出すというのは、始めやすい行動だと思いました。 少しずつチャレンジしてみます。

ダラダラも大事ですよね！

やりたいことをやってみては？と言われています。

@あんな ： 自分も言われました

それもそうですよね。

復帰後ためになりそうなことを学ぶ…体調が良くなってきたら試してみます！

コメントありがとうございます。 休むのが仕事という言葉を聞き、なんだかほっとしました… 散歩は気が向いた時にしかできていないので、少しずつ習慣化できればいいなと考えています。

@あんな ： 気が向いた時行けてるんですね👏 習慣化したい気持ちもある、頑張り屋さん👏 どうしても焦ったり不安になったりしてしまうとは思いますが、また頑張るためにお休みのお仕事ガンバです！💪 今日もお仕事(お休み)お疲れ様でした

コメントありがとうございます。 身体を動かすのいいですね！取り入れてみます。

コメントありがとうございます。 辛い気持ちでいっぱいなので、少しほっとしました。

コメントありがとうございます。 好きなことですか…少しずつ気持ちが戻ってきている部分もあるので、何が好きと感じるか、また自分に問いかけてみようと思います。

@あんな ： この機にゆっくり模索するのもいいかもですね、、！応援してます🫶