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すずむ

2024/10/14

そういえば先日の健康診断では体重が1年前と比較して600g減ってました。昨年7月からお酒を飲む頻度を週4-5回→1回以下に減らしたことも影響してますね。

▫️ウエスト 24/3/15比 27mm 減
▫️バックランジ 開始289日
▫️ツイストプランク 開始162 日目
▫️腕立て伏せ10回 23日目

【ボディメイク 352日目】

7

たつろ

2025/07/26

永田詩央里ちゃんは確か年上が好きだし落ち着いた人が好き
僕かな

7

ミんり

2025/07/26

ライエモ当日水

8

どんた

2025/07/26

5年前なら飯田線を乗り通す体力はあったかもしれないが今はもう無い

3

すあま

2025/07/26

ゲストキャラだからって変に忖度されるのが一番よくないから、クラープくんがほんまにイヤなタイプのマッドサイエンティストで超良かった めちゃくちゃやってることカスすぎて超イヤで超良かった

7

うるさ

2025/07/26

チケットは当たるも八卦、当たらぬも八卦 時の運（だが転売ヤー許さぬ）
何とかみんなが見に行けますように！！

1

あるあ

2025/07/26

昔のハンターズって夜行性よく逃げてたけど
いつの間にか逃げなくなったよな

7

まーさ

2025/07/26

振り付けSTATION次のこないのかな…まさか終わりなの…

反町

2025/07/26

フジロック配信でもかなり楽しい

5

まつ香

2025/07/26

あ、そういうの聞きたいよね #living813

5

カル🍀

2025/07/26

バレー！！女子すご！！！ファイナルセットよくがんばったー！！凄いぞ！！日本！！！✨テンションあがりすぎて体育館のせとくwwwwww

8

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そういえば先日の健康診断では体重が1年前と比較して600g減ってました。昨年7月からお酒を飲む頻度を週4-5回→1回以下に減らしたことも影響してますね。