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すずむ

2024/10/14

そういえば先日の健康診断では体重が1年前と比較して600g減ってました。昨年7月からお酒を飲む頻度を週4-5回→1回以下に減らしたことも影響してますね。

▫️ウエスト 24/3/15比 27mm 減
▫️バックランジ 開始289日
▫️ツイストプランク 開始162 日目
▫️腕立て伏せ10回 23日目

【ボディメイク 352日目】

7

縦浜大

2025/09/15

まだ8位だから大丈夫

6

まめち

2025/09/15

♪雨は冷たいけど濡れていたいの

って、ノリノリで歌いながら出発した瞬間に土砂降りになって泣いた

3

らんく

2025/09/15

わたしにはわからないのだが、ゼロは現実にもいるってこと？？

7

夜空🌕

2025/09/15

物好きなんだろうけど
ゴジュウジャーのみんな好きだなぁ
#ゴジュウジャー

9

ルンた

2025/09/15

想いを寄せる女性が相談者さんと同じ熱量でいるのかどうかメッセージからは読み取れませんでした。
好意の押し付けにはご注意を。
#咲くはな

9

たちば

2025/09/15

焼き肉のときにみつをノリノリで撮ろうとしてモくんに止められてぷいって拗ねたあそこもなんだったんだろうな…

4

手遅れ

2025/09/15

豆生田楓(舞台キャスト：笹森裕貴)くんと
豆生田楓(アニメCV：杉田智和)さんが
同じ番組に出てるな

#ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー
#賭ケグルイ

3

カスミ

2025/09/15

にしても一番くじの交換ポストの量が半端ないね。

2

らんく

2025/09/15

莫の部屋どうなってんだ

1

ろこも

2025/09/15

最近、というか後半戦辺りから選手たちが判定と戦わなくなった
もうそれはそれと割り切って次にベクトルを向けるようになってる
チーム全体にその傾向があるのは凄くいいことだな～と感じる
あのファンマちゃんですら怒っても仕方ない、ってゴール裏煽ってった時は驚いた

6

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そういえば先日の健康診断では体重が1年前と比較して600g減ってました。昨年7月からお酒を飲む頻度を週4-5回→1回以下に減らしたことも影響してますね。