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凛
先週は…
やたらとお腹が空いて
甘いモノ欲求が増してた
ミスドは息子と半分こで全部食い（笑）
脳蜜芋も美味しかったなぁ…
そして1週間全く体重変動なし
…だったはずなのに
今日トレーニングに行って計測したら
体重と体脂肪が減っていた
今週はだいぶ食欲も収まってきたんだけど
やっぱりお酒飲んでない影響…
多分にあるかもね
「食べたい。」
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コメント
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良く続いてますね🥹 凄い この調子で頑張って
経清tsune
こんばんはお疲れ様です🍻 トレーニング効果抜群😇💐💐💐 すごいですね😮 大変だろうけど頑張って下さい 💪💪💪 そして良い週末をお過ごし下さい✨
愛礼🍀めいる🍀.*
お疲れ様 凛ちゃん 良く頑張ってるね💕︎ ﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ
豚⇄骨
すごいなぁ…断酒できとるの[ほっとする]
黒ひつじ
やっぱりお酒も影響あるのかな？