何がつらいって、過去の失敗や辛かったこと、それらが波のように押し寄せて思考が飲まれていくこと。当時の場面が鮮明に蘇り、夢にも見る。気を逸らしたいけど、自分ではどうにも出来ない。頭を振ったり、叩いたり、叫んだりして、気を紛らわそうとすると、また別の嫌な思い出に移る。どうしようもない
4
6
3
8
2
7
7
4
3
8
7
4638277438746382774387