あまりにも減らない数字載せててもしょうがないから記録あげるの辞めます…。ただの恥さらし。7日間あるうちの1日酒抜いたところで、朝昼晩の3回のご飯中1回抜いたところで、15分足らずのステッパーやるだけで痩せられるほど私の身体は簡単じゃないんだ。もうこの身体から抜け出すことは出来ないんだ。
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