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すずむ

2024/09/06

飲んで帰っても3セット実施。引き締まったカラダになりたいので。といいつつ、今夜もかき氷食べてます。

▫️ウエスト測定172日目
(初日比26mm 減)
▫️バックランジ30回×3セット
開始184日目
▫️ツイストプランク100回
開始125日目
【ボディメイク 314日目】

3

おにく

2025/09/03

メドレあがってる(´･ω･`)

8

華愛莉

2025/09/03

たのしそー

5

ryota【

2025/09/03

外の気温を確かめる気にもならなかった。

5

無幻

2025/09/03

夢を見守ってくれる人や側に居てくれる人をすぐに恋人とイコールにするな高校

3

くろ団

2025/09/03

色落ちして綾部みたいな色になってる

7

Galil@ホ

2025/09/03

少し自転車乗っだけで筋肉痛が起きるの良くない(´・ω・｀)

9

朝顔

2025/09/03

会員証の受け取りがどうなのかわかんない。当日直接会場へ行けばよいのかどうか。

9

やくす

2025/09/03

WLDの利息が急激に下がってて噴いた
なんでや笑

4

みあ@イ

2025/09/03

ムリムリ進化論もギミギミ聖域もFlyingもいい曲すぎるんだ
FlyingもそのうちＭＶ出るといいな、ポジション的にありそうと思ってるけど

3

たけね

2025/09/03

クッションはいらないけど時計は時を刻みますという理屈がわからなさすぎて、酔っぱらいは考えるのをやめた。(だいぶ笑った)

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飲んで帰っても3セット実施。引き締まったカラダになりたいので。といいつつ、今夜もかき氷食べてます。