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🍀涼子🐳
まだ寝たいのになぁ～
パニック障害の知り合いが、、
「何も無い、リラックスしてる時間にも発作が起きる」って言ってた…
私はてっきり何かしてる時、、
例えば、電車の中とか、初めての仕事してるときとか、誰かと話してる時とか、、
何かをしてる時にパニックになるのかと思ってた…
「そんな時も発作が出ます」って。
じゃ、、落ち着く時ってないの？ずっとドキドキしてる感じ？
「そうです。常に…だから薬は必須やし、、
この前少し弱い薬に変更したけど無理そうです」
部屋でのんびりしてる時に不安が襲ってくるらしい……
この先どうしよう…どうなる？とか、、
それがずっと続くらしい…
不安になることは私もあるし、涙が止まらなくなることもあるんだけど、、でも
リラックス出来てる時間もあるし、ここで癒される事も沢山あるから、発作とか出た事ないし…倒れて救急車で運ばれた経験もした事ない。
「傷が見える訳でもないから、周りには理解されずキツイですよ」
もし発作が起きて、倒れてしまったら…
「大丈夫だよ！死なないから！」
って声をかけ続けて欲しいと頼まれた。
私に出来るか分からないけど、、
「知識として知ってて欲しい…死なないから！って言ってもらうしか落ち着く方法がない…
たとえ救急車で運ばれても特に処置はなく、、発作が落ち着くまでベッドで寝てるだけだから…」
大変よね…
いつ治るのかも分からない、誰にも理解されない、それでも働くしかない。
私には何も出来ないけど、、
「知識として覚えてて欲しい」
って言われたので
いざという時に対応出来るように覚えておきます☆。.:＊・゜
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コメント
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カルちゃん
今、パニック障害多いみたいだね💦俺も1人だから、やばいなぁ(>_<｡)💦💦
🍺さな🍻
形には見えない病なのでなかなか周囲には理解してもらえない難しい病気です。 フラッシュバックで起きてしまう場合が多いです。 やさしく見守ってあげてください。