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コマド
・風呂に入る前に麦茶を飲む
・湯船にしっかりつかる
・上がったあと、ネッククーラーで冷やしながら麦茶を飲む。
風呂は好きだけどのぼせやすいので、これで何とかなっている感じ。
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1年振りの腹部エコー検査があります。
とりあえず脂肪肝の診断は変わらないだろうけど、それ以外に悪い所がありませんように(-人-)
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