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みいこ🗿💮
今日は早朝から🌅草むしり𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
今週もよろしくです·͜· ꕤ
✨️𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲✨️

Perfect
コメント
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くろま

エクレ

喉飴
でも日曜のロバート秋山に会いたかったんよーーー😂
夕方からバイト入れちゃってて、秋山観てから行っても間に合うけど、そしたら私が観たかったバンドは一切観れず秋山の為だけにチケ代払った形になるんよwww
SIX LOUNGE生で聴きたかったし、正直FOMAREの良さチラッと聴いた限りではわからんかったけど(ここがTHE BACK HORNだったらな〜!って弟と言い合った)、今年転職で忙しくて1回もフェス行けてなかったから行っとくかぁ〜



ぐれーじゅ
蒸しケーキ風
オートミール30g
抹茶ラテ味プロテイン30g
ヨーグルト100g
無調整豆乳100ml
重曹小さじ1/2
黒豆 適量
レンジで4分くらい
・・・卵入れてないのに
ゆで卵の白身の味がする笑笑
ハルさん著書の満腹ダイエット食堂レシピを参照にしてます。本では、バナナを潰したのを1本入っててヨーグルトは上のトッピングでした。
バナナ入れたらもっと美味しかったかも[泣き笑い]
アレルギーなのか悔やまれる。
めったに買えないけど、ポポーが売ってたらそれを代用してリベンジしたい。


レモン .com🐾ྀི
朝晩肌寒くなってきました
秋到来ですなぁ🤭
で、今朝はもう数回食べてるけどいちぢくを頂きました😋
ほんとに美味しいから大好き😆
美味しいいちぢくを頂いたので休みを満喫します😆
皆さん良き木曜日をお過ごしください✨
#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう




nanana!(

ほげ

あちゃ

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こんぺいとう
おはようございます♪ 早朝からでも、草むしり 暑いでしょう?🥵 熱中症にきをつけて 今日も頑張りましょう
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おはようございます!水分と日除けしてね〜
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みいこちゃん(〃^▽^)ノ゙おはよー♪ 朝から草むしりお疲れ♪(*>∀<) 今日もボチボチ(๑و•̀ω•́)وユルファイ⟡.˚で 頑張ろうね[ほっとする]
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