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あいこ

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朝ごはんにきのこ汁+ご飯+豆腐+卵の雑炊もどき作ったんだけど、半分くらいでお腹ぱつぱつ…あすけんくんに入れたらこんなにお腹いっぱいなのに160キロカロリーくらいしかなくて、脂質のない食べ物ってすごいな…と感心してしまった
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朝ごはんにきのこ汁+ご飯+豆腐+卵の雑炊もどき作ったんだけど、半分くらいでお腹ぱつぱつ…あすけんくんに入れたらこんなにお腹いっぱいなのに160キロカロリーくらいしかなくて、脂質のない食べ物ってすごいな…と感心してしまった