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コグマ🧸⛄️
今日はやっすみ〜🎶
僕実は今日…
51際になりました〜👏[ほっとする]㊗️🎉
偶数が好きなんで早く52際になりたいな〜
な〜んてね(´>∀<`)ゝ(結構本気ww)
最近釣りというのめり込める趣味が見つかって
これからゆっくり上達して行きたいな〜と
思っております🎣💕
仕事のほ〜はほどほどに頑張ろっかな〜[穏やか]
皆様これからもよろしくです[照れる][ハート]
コメント
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みな🌷

いちけ

ちーち
昨日の夜から薬剤師さんが勧めてくれた漢方のおかげで良くなってきた!
でもまだ完全に引っ込んだわけじゃないから飲み続ける!

はえ

ポケま

🐾あか

うなぎ
ロッキーズペースの特徴は?
ロッキーズペースの特徴は以下の通りです。
定義: ロッキーズペースは、特定の地域や条件におけるペースの指標で、特に山岳地帯や高地での活動に関連しています。
地理的特徴: ロッキーズ山脈に位置し、標高が高いため、酸素濃度が低く、運動時の体力消耗が大きくなります。
運動への影響: 高地での運動は、心肺機能や持久力に対する挑戦を提供し、トレーニング効果が高まることがあります。
適応能力: ロッキーズペースに適応するためには、徐々に高地に慣れることが重要で、特に初めて高地で活動する人は注意が必要です。
利用シーン: 登山、ハイキング、スキーなど、アウトドア活動においてロッキーズペースが重要な要素となります。
これらの特徴により、ロッキーズペースは特にアスリートやアウトドア愛好者にとって重要な概念となっています。

サイリ

g_Secky

りぃ .
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niko
わざと…じゃなく??笑
清きゆらら
誤字がすごいっ🤣51際‼️おめでとう おめでとう(*´ω`*ノノ☆パチパチ ✨✨𝐇𝐀𝐏𝐏𝐘 𝐁𝐈𝐑𝐓𝐇𝐃𝐀𝐘 🥂🤍
しゅり☃️❄
こぐまさん! おめでとうございます😉🙌🎉 素敵な1年でありますように…