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🐰てぃ〜たん⭐️
もう自分が嫌になってしまってた
行きたいのに行か(け)ない日々が続いてて、自分にプレッシャーを掛けてしまったりもう行けなくなったんじゃないのか？と不安になったり(´･_･`)
でもデイサービスを利用してるのも自分の意思であり、強制されてる訳じゃないし、調子が良い日に行きたいから利用してるんやったな〜と考えると間違ってはいないんやけど、障害者は通わないと行けない(´；ω；｀)って思い込みに変化してたので、家から出られないまま罪悪感が出てしんどくなって動けないという悪循環[大泣き]
今日は行けたし、デイサービスに新しい職員さんが入っててめっちゃ安心できたヽ(；▽；)ノ
今日は一緒に内職をしてて職員さんが、あっという間に時間が過ぎてるって言ってて良かった。
帰りにスーパーに行き、コンバットっぽいやつの安いのを買った。コキフリみんな一網打尽されて下され！そこまで効いたらいいなぁ
スーパーでアルコール売り場を見たけど、なんか買う気分にならなくて何も買わなかった。
飲食物売り場では頭が働かない。家に居て美味しそうって思ってても買う時は、なんか買う気も失せてて早く帰りたくなっている。
せっかく寄れてものんびりできないし、買い物もムリになる。変なの〜
誰かに何か言われてる訳でもないのに考え過ぎててしんどくなって自分で自分の首を絞めてて苦しい😭
無理をしないということが難しい( ˘•ω•˘ )早よ寿命来てくれ‼️こんなんで生きてるのは超苦痛( ºДº)ｷｰｯ 何が正しいのかすら不明、性格によって違うと思える。完治しないのはキツいねんって気にしててもどうにもならへんから、気の向くままに生きればいい！って簡単っぽいのにうまくいかへん(◎｀ε´◎ )ﾌﾞｩｰ!←こう思う時は何かが引っ掛かってる時(´･_･`)ｶﾅ-
まちがいさがし
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コメント
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あしな
どうすんだこれ…(やりたいなら頑張れしかない)
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うづき
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わわわ
佐野文哉の良いとこはやっぱり優しいところ！
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にゃち
🐭ゆめ
街中タ
＞私は他人が誰を応援していようとそのことで人を批判する気持ちを持ちません
そもそも生姜とコーヒーの画像載せただけで必ず連想される人に投票するか分からないのに。これで全然違う人に投票してたら最高(笑)
けこっ
その名も『魔法つかいプリキュア！！～MIRAI DAYS～』
2025年1月11日（土）深夜2時より放送開始だよ❤
キャッチコピーは“魔法のことば「キュアップ・ラパパ！」でふたつの時間（みらい）がいまつながる！”
公式サイトも解禁されたよー！
のり
センセイもジョーさんも本格的にのんびりしてほしいし、休みを謳歌するのも体が資本だから残り半年も無理しないでほしい
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ミルク
前半13.8-後半16.6
・ターン後さっさと上がってみた
(浅いターンを意識してみた)
・ストローク数が増えると終盤きついw
・当日4本目のレースなのでまずまず
・今後は50mAlloutの練習を増やす方針
#マスターズ水泳 #セントラルスイムフェス
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与一
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関連検索ワード
Calm
てぃ〜たん、おはよう 考えだすと負のループにはまってしまう時もあるし、辛かったね💧 そんな時には好きな動画や配信を見て気をそらせることができたらいいね🌱 コキフリ追い出し作戦の成功を祈る🙏
まめ太郎
SSRIで検索かけてたらでてきました。はじめましてm(*_ _)mベンゾジアゼピン系の薬も頓服してらっしゃるんですか？そこの所を詳しく聞きたくて。私はパニック障害から統合失調症へ、病歴20年以上です。
マリン
焦らず自分のペースで。 行けたことを自分で褒めてあげよう✨
nico
お疲れ様໒꒱ ̖́- キン肉マン観るんだよჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )𝒀𝑬𝑺