デイサービス再開の喜びと自己嫌悪の狭間で

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🐰てぃ〜たん⭐️

2024/07/17

2週間ぶりくらいにデイサービスに行けた😩😩😩😩
もう自分が嫌になってしまってた
行きたいのに行か(け)ない日々が続いてて、自分にプレッシャーを掛けてしまったりもう行けなくなったんじゃないのか？と不安になったり(´･_･`)
でもデイサービスを利用してるのも自分の意思であり、強制されてる訳じゃないし、調子が良い日に行きたいから利用してるんやったな〜と考えると間違ってはいないんやけど、障害者は通わないと行けない(´；ω；｀)って思い込みに変化してたので、家から出られないまま罪悪感が出てしんどくなって動けないという悪循環[大泣き]
今日は行けたし、デイサービスに新しい職員さんが入っててめっちゃ安心できたヽ(；▽；)ノ
今日は一緒に内職をしてて職員さんが、あっという間に時間が過ぎてるって言ってて良かった。
帰りにスーパーに行き、コンバットっぽいやつの安いのを買った。コキフリみんな一網打尽されて下され！そこまで効いたらいいなぁ

スーパーでアルコール売り場を見たけど、なんか買う気分にならなくて何も買わなかった。
飲食物売り場では頭が働かない。家に居て美味しそうって思ってても買う時は、なんか買う気も失せてて早く帰りたくなっている。
せっかく寄れてものんびりできないし、買い物もムリになる。変なの〜
誰かに何か言われてる訳でもないのに考え過ぎててしんどくなって自分で自分の首を絞めてて苦しい😭
無理をしないということが難しい( ˘•ω•˘ )早よ寿命来てくれ‼️こんなんで生きてるのは超苦痛( ºДº)ｷｰｯ何が正しいのかすら不明、性格によって違うと思える。完治しないのはキツいねんって気にしててもどうにもならへんから、気の向くままに生きればいい！って簡単っぽいのにうまくいかへん(◎｀ε´◎ )ﾌﾞｩｰ!←こう思う時は何かが引っ掛かってる時(´･_･`)ｶﾅ-