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袖袖(

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久々部活動記録するか

バーベルスクワット40〜60㌔10回3セット
ベンチプレス20〜30㌔10回3セット
懸垂3回
ランニングマシン斜度最大30分

これだけ動いたら……もつ鍋食べてもええやろ……
#喜多見柚P運動部
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