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投稿
Moka
こういうこと、苦手だな、とか
そういう言葉とか考え方、
言われたくないし
聞きたくないんだよな、とか
こういう時いつもこうなっちゃうんだよな...
自分の気持ちが暗く重くなってしまうことで
パターン化していること、ありますか？
やめたいのにやめられない、
離れたいのに離れられない、
もう傷つきたくないのに
同じようなことで傷ついてしまう...
あなたが繰り返したくないパターンを
繰り返しているな、って思うことがあるなら。
そのパターンの中に
自分を癒すためのヒントがありそうですよ。
ネガティブなこと、イヤなことは
あなたを傷つけるために起こるわけじゃなくて。
あなたはこういうことに傷つくんだよ、
こういうことや人を受け入れないで、
ちゃんと境界線引こうね、
自分を守ろうね、って
自分をもっと大切にできるように、
知ってもらうために起こるんだと思います。
自分は運が悪いから
いつもこうだから
そういう考え、どこかにないですか？
イヤなことや人を
受け入れてしまっていませんか？
諦めてしまっていませんか？
また同じようなことになるかも
また同じようなこと言われるかも
逆に身構え過ぎていつも気を張ってしまう
こともあるかもしれません。
ひとまず力を抜くことを
意識してみてくださいね。
今までの自分を急に変えることは難しいし。
言いたいことを上手に伝えるのって難しい。
できないことをできないって伝えたり
イヤだなって思うことをイヤって伝えたり
しんどいなって思うことをしんどいって
伝えることは。
相手を拒否したり否定する
言葉なんかじゃなくて。
自分を大切に、無理をさせないために
必要な言葉です。
だからそこに罪悪感みたいなものを感じて
自分を苦しくしないであげましょうね(*˙˘˙*)ஐ
少しずつ少しずつ
自分を大切にする練習、してみましょう。
少しずつ少しずつ
自分を犠牲にしない練習、してみましょう。
考え方の癖は変えられます。
大丈夫。
自分を癒す時間、
たくさんつくってあげてくださいね♡
#おはようございます
#オラクルメッセージ
#素敵な一日を...♡
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しなも
片方が、両方が、同棲とか結婚しても月に一回は会おうねって約束したじゃない…。でもそうだよね、家事とかで忙しいしきっとそういうもんなんだよね。ただ会えなくても私は君のこと君の彼氏より知ってるし愛してるの忘れないでほしい
3
MJパリ
ネバヤンと過ごす夏なんか、もう夏やんそんなんどこよりも夏やん(とは)
でも明日のサマソニ大阪もくっっっそ楽しみです！！！
2
みみさ
見終わった後も暗い気持ちにならないのに戦争は絶対ダメなんだって思うと同時にあたたかい気持ちにもなるストーリー性の高さと演技力✨
沢山の人にみてもらいたいなと思ったドラマでした
#昔はおれと同い年だった田中さんとの友情
6
イリュ
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野グソ主義者 がログインしました
玄関ベンチ がログインしました
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ぼのの
24卒NNTの既卒就活なら、新卒同様の求人あるし就職エージェント使って面接対策してもらいつつ、正社員探すのがいいかも
以前就活エージェントのこととか書いたのあるから固定に貼っとくね
2
さよな
子供の頃、母親が作るコロッケが好きで事あるごとに作ってもらってたんだけど、大人になってから作ったらめちゃくちゃめんどくさかったし、味が再現できなかった
実家に帰った時に作り方聞いたら「バターを遠慮なく入れろ」と言われた…そりゃ美味しいよね
4
アリア
ブシロード15周年ライブ
6th横浜2日目WアンコールのFly with You!!
ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会
UNIT LIVE! ～R3BIRTH R3VOLUTION～
2日目のFuture Parade
9
みゅげ
そして2月はちよこ（引換券）でキャッキャするんですねw
また経験c…鬼きてほしい☺️
4
べしべ
0:19-0:20に土佐くんいらっしゃいますか？？？？？？？
これ土佐くんですか？？？？？？？
ずーーーーーーーーーーっっっっっと聞いてる可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い
1
ヒカリ
ぺこらが去年FGOフェスのアンバサダーやったときに
仕方ねえ流石にアンチズム出すのはしねえから、
ちょっと勉強すっぞ
って勉強した。
結果。
なんか切り抜きだけたまに見るようになっただけだから（）
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