モチベが上がらない日々の中 自分にイライラして昨日家中掃除して宝塚オンデマンド見まくりとらつば今週分一気見したら何だか泣けて泣けて…その後今朝9時までグッスリ(12時間)眠って目覚めたら気持ちがめちゃくちゃスッキリ✨ 涙活大切って聞いたことあるけど確かに!睡眠と涙活 どっちも大切と実感