先ほど階段降りてる時に着地になぜか失敗して左足関節内反捻挫してそのまま両膝から崩れ落ちるように転んだのだけど、現場を見ていた素敵なアウトドアお爺さんから大丈夫?って言われて心温まったよつま先上がってなさすぎじゃない?自分