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おはな
ジップロックにヘタとスジ取ったバナナ1本丸々🍌入れる→手で潰す。握り潰す。ぐちゃぐちゃする。→平たくして冷凍！
食べる時にレンジで必要な分だけ加熱！
これがめちゃ楽やった😂色も変色せえへんし最高👍✨
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でめ
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山本清@
こうやって冷静にみるとやっぱり自分スプラが多少上手い部類なんだろうね。上から見たら全然だし緑バッチにはまだまだ程遠いけどね
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