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june💜
温かペットボトル作戦は
2本入れたらかなり温かさが持続
今日はご飯は少なめ120
何故かと言うと根菜多いから😅
鰤はポン酢と味醂に漬け込んで
冷凍してたのをそのままバターで
根菜と🥦︎と一緒に蒸し焼き
スープは大豆ミートとしめじ
量を加減したので
食後に金澤文鳥さん棒茶味🐦
満足♥️
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がんば
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2024/6/30
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なつ
青石からもUR来た
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「かわいいねぇ！」ってニッコリなってくれる女の子たち、おまえたちはかわいい。かわいいんだよ。
べー
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