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ミルク
メイン練習
Pull 100m * 3t Fr 1.40 Even
Pull 100m * 2t Fr 1.30 Even
Pull 100m * 2t Fr 1.30 Fast
Kick&Swim 25m * 6t Fly2-Ba2-Fr2
Swim 50m * 3t * 3s Fr 25HE-50H-E Time36-36-34
Down 100m
Total 1550m
まだレースのダメージ残ってる
5
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まい
7
らずた
2
あれな
みかて
9
肉山盛
多分今80後半
これを75まで落としたい。目指せ15kg滅
ただしストレスで毛根が犠牲になるからモテ目的でやるつもりはない
さよなら毛髪
6
ちーち
こないだはじまったばっかじゃん？？
貯めたバイト代は何に使うんだろう...
3
ふーざ
9
かねこ
7
さくら
3
アトレ
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