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みっち/

みっち/

決めたことが守れなくても
自分を責めなくてもいいよ😊

脳は現状維持をするものだから☝️

あっ!
またやっちゃった。
こっちだった。
てへっ(*≧∀≦*)

ぐらいな感じで、
淡々と切替たら
いいだけ。

少しずつで大丈夫♡
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決めたことが守れなくても