ごめんというか、自分の非を認められないんですよね、、 頭では分かってるんですけど、認めたら自分の中のなんだろ、自尊心というのが全て砕け散るというか、、 自己肯定感か恐ろしい程に低くて、基本的には常に自分が悪いと思ってるんですよ笑 うまく説明できないですが、、

@お餅 ： 自己肯定感低いと、自分の非を認めると苦しくなっちゃうって言いますよね。認めないことも認めないで、自己嫌悪になったりしそうです。 うーん専門家じゃないのでわからないですが、アダルトチルドレンだったりしませんか？

@Sumoa ： 返信遅くてすみません💦 アダルトチルドレンは自分でも前からそうかなって思ってます笑 社会で生きてけないほど酷いわけじゃないので普通に暮らしてますが、生きにくいなあってすごく感じますねー

それが出来んから困ってるんです笑

@お餅 ： なかなか難しいですよね笑

それは確かにですね、、 ただこれは夫に対してでして、謝らなくてもいつも許してくれてるので申し訳ないんです笑