ネットにも書かれてました✋😊 私の場合、アルコール依存的なぐらい飲んでた時期があって、今はハイボールを日常的に午後から呑んじゃうんですけど……。 休肝日を作るべきだなぁ……って、今更ながら思ってます💦 お水は、冷たくても常温でも大丈夫ですかね？

できれば常温がいいと思う 可能であれば寝る前にお白湯を飲むと血行改善につながってよりいいかもですよ♪

@浪漫個体 ： ですよね🥲 寝る前の白湯は、今夜から挑戦してみたいと思います😊ありがとうございます😉

いえいえ！フォローありがとうございます😊

@浪漫個体 ： いいえ( *´꒳`* ) ご入院されているとか……💦 入院って、イヤフォンないと、本当に退屈ですよね😭

あ、みました？w そうなんですよ！今回まさかのイヤホン忘れたが為にくっそ暇を被る事に… 共感してくれる人がいてうれし😊

@浪漫個体 ： 私は、鬱の休息入院で1週間程度入院をしたことがありました……。 その時にイヤフォンがなくて、めっちゃ字幕で動画見てました💦 かれこれ、8年くらい前のことですが……笑

それ今の！なう！の僕です（笑）

@浪漫個体 ： 字幕って、ちょっと笑える変換されてる時ないですか？ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

たまに、おう？ってなることある🤣

@浪漫個体 ： なりますよね(˶ᐢᗜᐢ˶)

やっぱ声が聞けるってのはすげーことやって再認識できる環境だーよ🤣

@浪漫個体 ： 確かに、音って聞こえないだけでかなり不便ですからね💦

身をもって体験中なので 染み入る言葉ですね（笑）

@浪漫個体 ： さーて、末っ子ちんを寝かせて……私も寝ます！ 明日は病院に行ってみます💦 目眩もするので、一緒にお薬も貰わなきゃです💦

おお！頑張って下さい！そしてお疲れ様です♪ 色々お話しありがとうございました♪ 良い夢を！

き、禁酒は……きちぃ……(´•̥ω•̥｀) ウォーキングは、毎日(週末以外)1時間は歩いてます😁