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わんこ先生🐶UDON
鬱になる人は、
全部自分でやろうとしてるから
何もできなくなるのよね！！
食洗機食洗機いい加減うるせー！って思ったらすまんけど、
↓食洗機買って、できるようになったこと↓
・食器洗い(食洗機がお皿洗ってくれてる横で調理器具だけ洗える)
・「できてない」という気持ちが無くなった
・食べようかなと思う気持ち
・簡単な自炊
・ちょっとした片付け
・本当に必要なものだけを買うこと
・「〜しようかな」という気持ち
確かに4万円くらいしたけど、
得たものが大きすぎて、SOLOTAくん見る度に感謝してる。
人それぞれ何が良いかは異なるけど、
「何か(誰か)に任せる」ということができるようになったら、
かなり気持ちが違ってくると思う。
「自分がやらなきゃ」って思いすぎ！！
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人や物に頼るのが悪いことだと思ってるし、完璧を目指して自分を追い詰めるし、完璧じゃない自分を否定するんだよね わんこさんにとっては、それらの自己評価を良い方向に持って行くきっかけの一つが食洗機だったってことかな
ステイねこサム
今まさに全部自分で背負おうとしてた家事を家族にぶん投げて療養中。何故だかちゃんとやらねばならないに取り憑かれてしまう😇前職の面接で長所と短所を聞かれたんだが『長所は真面目な所で短所も真面目な所です』って答えたわ😂鬱経験者だけどほんとにどれも同意で読んでるよ。一人でお風呂入れた時当時の彼ピ(現旦那)に『いま風呂入った！！！！』ってメールしたもんな(笑)嬉しかったんだよなー😊風呂は重労働だよ。鬱はしんどいもん使えるもんは使ってこ！ちゃんとお金という対価払って買ったんだからそれでいいのよ！Panasonicの人も感謝の声で喜んでるよ！！
わんこ先生🐶UDON 投稿者
金で解決するのも時には有り！！