不機嫌な夫とのコミュニケーション、どう乗り越える？

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くるみ

2024/06/01

めっちゃ不安定。。
夫の顔が見られないほどイライラしてる。

私が声掛けても返事しなくて、顔も見なくて、向こうから頼まれ事されたから望まれることしたのにお礼もない。

リハビリのためにパソコン開いて家計簿のようなものをつけているのを、褒めるでもなく、労うでもなく、ダメ出しする夫。記憶が曖昧で分からなくなっていることを聞いただけでマウント取り。

夫は歯医者に行くと言っていたが、見送りたくなくて寝室にこもった。リビングから「いってくるよー」と声がしたが、私の様子など興味が無いらしく返事がなくても見に来る気配もない。

破壊衝動、発動。マットレスやら、扇風機やら、クッションやら、、大声で泣きながら八つ当たりしてしまった。。

気づくと右手首を負傷。。。

夫が帰ったら、私の心配などなくて、家を傷つけられたと悲しむだけだろう。

とりあえず、派手に転んだと言っておこう。

#ひとりごとのようなもの
#破壊衝動

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