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くぅ

くぅ

#GRAVITY日記
昨日の朝、急に高熱を出した末っ子ちゃん、少しは楽になったみたいなので、職場から言われた就職前の健康診断に行ってこれました·····。


個人検診って扱い(ぱーとだから会社からは出ないみたい💦)で即日に結果を出してもらい、そのまま職場に持参し、契約に必要な書類の話を少し聞いて、検便のキットを後日また取りに行き、その結果が出次第、厨房さんに入れることになりました😊

とりあえず、ちょっと複雑な予定になってしまい、二度手間になってしまいますが·····仕方ない( ˇωˇ )


しかし、やっぱり、肝機能とメタボ、コレステロール値が高かったなぁ·····。
禁酒する日を作らなきゃ💦
プラスで、お腹周りだけでも筋トレ(スキマトレ)しなきゃだなぁ·····

ズボラ母さんにでもオススメな筋トレってなんだろ·····。夕食前はバタバタしてるからどうしても忘れがち·····
朝イチしかないか·····💦

ウォーキングここのとこ毎日1万歩以上頑張ってたんだけど、それだけじゃダメだなぁ(´✖‿✖)

これを機に頑張るしかないか·····
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コメント

たつし

たつし

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おはようございます*˙︶˙*)ノ"✋ 健康診断か〜、自分もそろそろです💦 今日も無理せずお過ごし下さいませ (* .ˬ.)🌷🌸🌺🌻

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くぅ
くぅ
ありがとうございます😊 わたしはいつでも、ゆるりです☺️ 個人的な感覚ですけど…(笑)
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たろう🌞

たろう🌞

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スクワットがオススメです。 体の中で一番筋肉があるのが脚なので、そこを鍛えるトレーニングをすると効果的です[笑う]

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くぅ
くぅ
スクワットですね!! それで、お腹周りは、どう処理しましょうか…(*´˘`*)♡
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マック

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太田光、謎かけにまで出てきたw
#ビバリー昼ズ
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るはつ

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FNPって家族全体の健康を考えてケアしてくれるんだね!健康診断や慢性疾患の管理など、幅広く活動しているのがすごい。医療の現場での役割をもっと知りたくなった!みんなも興味ある?
FNPとは何の略称ですか?
FNPは「Family Nurse Practitioner」の略称です。これは、家族看護師プラクティショナーを指し、主に以下のような特徴があります。 役割: FNPは、患者の健康管理を行い、診断や治療、予防医療を提供します。特に家族全体の健康を考慮したケアを行うことが求められます。 資格: FNPになるためには、看護学の学位を取得し、看護師としての経験を積んだ後、専門の資格試験に合格する必要があります。 業務内容: 診察、健康診断、慢性疾患の管理、予防接種、健康教育など、多岐にわたる業務を担当します。 勤務先: FNPは病院、クリニック、地域医療センターなど、さまざまな医療機関で働くことができます。 このように、FNPは家族全体の健康を支える重要な役割を果たしています。
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ルーク

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相手のトレーナー狙っても何もないけど野生のポケモンは自分を狙って殺しに来るぜ
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れいそ

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おーし

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昼もおかわりするよ。

この後ワイは、おじじ様の「おじょ」で泣きます(予言)

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きまぐ

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浦まぐ@

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先生!!ソウスケがダメなら彦斎ちゃんから猫をお借りしましょう!!!(絶対嫌って言われそう)
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ささき

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最近、FNPって何だろう?と思って調べたら、家族全体を見てくれる看護師さんなんだって。病気の診断だけじゃなく、健康教育や生活習慣のサポートもしてくれる。地域医療での重要な存在だね!みんなもFNPのこと知ってた?
FNPの意味や役割は?
FNPは「Family Nurse Practitioner」の略で、家族看護師プラクティショナーを指します。以下にその意味や役割をまとめます。 意味 家族看護師プラクティショナー: FNPは、患者の全体的な健康を管理するために、家族全体を対象にした看護を提供する専門職です。 役割 診断と治療: FNPは、病気の診断や治療を行うことができ、必要に応じて医療処置を実施します。 健康教育: 患者やその家族に対して健康に関する教育を行い、予防医療の重要性を伝えます。 慢性疾患管理: 糖尿病や高血圧などの慢性疾患を持つ患者の管理を行い、生活習慣の改善をサポートします。 医療チームの一員: 医師や他の医療専門職と連携し、患者に最適なケアを提供します。 FNPは、特に地域医療やプライマリケアの分野で重要な役割を果たしており、患者との信頼関係を築くことが求められます。
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