自分以外の何かで満たそうとするといつまでも満足できず、「不満」だけが募ります。 その状態が「依存」であって、自立しようとは思えないんです[大泣き] 自分で自分を幸せにすることが自立なので、我慢をやめてみるや嫌なことはしないなど自分を大切にしてみてください[照れる]

なこ

自立は十分なんですよ といか無理に自立してきたので自立すると言う視点では今目指してないです。 ほったらかしてきた依存心をどのように取り扱うか、これをカウンセリングで取り扱ってるんです

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あんじ

@なこ ： そうだったんですね。 自分の感情の扱いって難しいですよね[大泣き] カウンセリングでなこさんが今より心地よく生きられるようになること祈ってます[照れる]

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なこ

@あんじ ： あんじさんありがとうこざいます🙏✨ あんじさんも心健やかごせることをお祈りします🌸

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あんじ

@なこ ： ありがとうございます[笑う] そのお言葉だけで健やかになれます！笑

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なこ

@あんじ ： えへへ😆

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