薄々気づいてたけど、自律神経やってしまってるなぁ。うーんとなっている。引き篭もりどうにかしたいし、体の歪みとか強張りが気になる(青竹踏みとポールないと生きてけない😇あと、推し)キックボクシングとかヨガとか、やっぱ強制的に部屋から引っ張り出すしかないかぁ。自分の事だけど!!!