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（常温はやったことあるけど久々）
疲労感はあるけど心地良い感じで、かなりスッキリ！良いタイミングで始められたと思う！
仕事やばい時ほど、筋トレとかストレッチって思うけどなかなかなとこあるし！
マイペースにやるー！
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仕事やばい時ほど、筋トレとかストレッチって思うけどなかなかなとこあるし！
マイペースにやるー！
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