投稿

ミオ
お過ごしでしょうか❓
体調悪く…昨日 帯状疱疹と
診断されましたが
我慢すると ストレスになっちゃうから
走りに来ちゃいました✨️
目指せ!100km( ` -´ )bイイネッ✨


コメント
話題の投稿をみつける

カズマ
フィーストレベルの違いは何ですか?
フィーストレベルは、主に食事の質や量、栄養バランスを示す指標です。具体的には、以下のような違いがあります。
フィーストレベル1: 基本的な栄養素が含まれているが、バランスが悪い。例えば、炭水化物が多く、タンパク質やビタミンが不足している食事。
フィーストレベル2: 栄養素のバランスが改善されている。タンパク質や野菜が増え、より健康的な選択肢が含まれる。
フィーストレベル3: 完全にバランスの取れた食事。必要な栄養素がすべて含まれており、健康維持に最適な状態。
このように、フィーストレベルは食事の質を評価するための基準として使われ、レベルが上がるにつれて、より健康的で栄養価の高い食事が提供されることを意味します。自分の食事を見直す際に、フィーストレベルを参考にするのも良いかもしれませんね。

𝙨𝙖

ユラン

ちょこ

まむら|
晴くんも光くんも準備ぞよ〜!

ぬんち

こーろ

A.ミラ

銀
主音声松山
副音声岡田川崎にしてくんねーかな

むぎ
もっとみる 
関連検索ワード

むぎ🍫ྀི🦖
ミオさーん!(*」´□`)」 大丈夫ですが? 大変でしたね! 最近お会い出来ないから寂しかったー🥺
🍲鍋男爵🍲
汗かく事はいいと思う︎👍🏻 ̖́- でも、無理せず体と相談しながら頑張って\(*⌒0⌒)♪
チコプラ🦁🐉
帯状疱疹大丈夫ですか? 無理しないように♫ って…100km走るんですか??[目が開いている][目が開いている] (p^-^)pフレーフレー!!
しま
おはようございます チェレステカラーいいですね! 自分はちと古いけどピナレロのケースデパーニュカラーです
裕(ゆう)
大丈夫!! 無理しないでね! 眉毛がかっこいいよ😆