むぎちゃん❤️ 心配かけました💦 ごめんなさいね…大丈夫よ そうだね 最近話してなかったね

鍋男爵さん！ こんばんは✨️ アドバイス ありがとうございます(*´˘`*) 100km走って🚴💨 帰ってきました🏠

@ミオ ： えっ？ 真面目に100km走ったの😱 すごいしかない...👏👏👏 尊敬します🙇‍♂️

@🍲鍋男爵🍲 ： やりたかっ事だったから！ 楽しかったです٩(ˊᗜˋ*)و

パーフェクト︎👍🏻 ̖́-

@🍲鍋男爵🍲 ： ありがとうねー(*´˘`*)

チョコプラさん！ こんばんは✨️ ご心配ありがとうございます 帰って来ましたよ 100kmはしってきました٩(ˊᗜˋ*)و

@ミオ ： 100kmって何時間ぐらいかかるんですか？ (oᵕᴗᵕo)おつかれさまでした*⑅

しまさん！ おはようございます☀️ ピナレロなんですね✨ かっこいい😍 走りに行ってますか？

レスありがとう！ GWの前半は帰省で親孝行してます　笑 帰ってから後半はたくさん乗りますよ！

茨城住みですか？ 自分は県南出身で今は福岡ですけど、前に住んでた時はサイクリングロード整備されてなくて霞ヶ浦一周したことなくて、今回自転車持ってくれば良かったって後悔　😭 つつじが丘まではよく登ってました！

@しま ： いま 帰ってきてるんですね 親孝行 良いですね(*^^*) したい時には親はなしですから しっかりしておかないとです

@ミオ ： ですねー 昨日はドライブ&晩飯行ってました いまは1人で二郎並んでる😆 帰省時のルーティンです

@しま ： そうなんですね！ 良いですね(*´˘`*) 私はもう 二人ともいないので うらやましいですよ✨ 二郎系ラーメン？ 満喫してくださいねー✨️

@ミオ ： ニンニク、野菜マシ　満喫しました 息が…😅

@しま ： 美味しかったですか(*´˘`*) 食べたいもの食べましょ！

投稿見ました！ 良い休みの過ごし方されてますねー😆 二郎は年に2.3回の楽しみなんです カロリー過剰摂取した分運動しないと…

@しま ： ありがとうございます✨️ 楽しく過ごしてます(*^^*) 美味しいものはご褒美的に 食べてもいい日にしましょ(笑)

@ミオ ： 母の日の買い物してきましたよー これから手料理食べる親孝行します⁉︎😅 今日のミオさんのご褒美は？ 美味しいの食べました？

お疲れさまです これから福岡帰りますね お話お付き合い頂きありがとうございました！ ミオさん、よいGWを過ごしてくださいね！

@しま ： しまさん！ ありがとうございます✨️ 今日と明日 明後日と仕事頑張って それから また 走る予定です🚴💨 また 投稿しますね✨️ 気を付けて帰ってね(*ˊ˘ˋ*)

お仕事お疲れ様でした！ こっちはいま福岡空港着きましたよ☺️ またコメントさせてもらいますねー おやすみなさい

祐さん！ 心配ありがとうございます✨️ 大丈夫ですよ 楽しかったです 眉毛書いてますꉂ🤣𐤔

ミオさん飲み🍻🍺がたりないんじゃない？　 俺と朝まで飲めばすぐ治るかも😆 眉毛、今度俺が書いてあげる🤣✨

@裕(ゆう） ： そうかな？飲みが足りないのかな？ 眉毛いつも決まらんのよ(ỏД๑)ｺﾏﾙ 書いて！

もっと飲んで帯状疱疹のウイルス🦠殺さないと😆 眉毛バッチリだよ👍

ただいま 滅菌中(笑) 眉毛は書くのムズい💦

ミオさんは若いしロードバイクで走ったりするから早く治るよ😊 眉毛いつでも書いてあげる👍

もずちゃん！ 心配かけて ごめん🙇‍♀️ 大丈夫だよ楽しみました✨️

@ミオ ： 良かった(*^_^*)

そらさん！ こんにちは✨️ そうなんですね⁉️ 痛いですよね…(笑) 私の楽しんで乗り切ります(๑•̀ㅂ•́)و✧

@ミオ ： 素敵なサイクリングの旅… 写メのシェア待ってまーす♪

いっちゃんさん！ こんばんは✨️ ご心配ありがとうねー(*´˘`*) 応援ありがとう！ 無事 100km走って🚴💨 帰ってきましたよ🏠

@ミオ ： 凄い お疲れ様でした 情け無い自分に自己嫌悪

@いっちゃん ： 何でだよ～⸜(*´꒳`*)⸝ どうしたんだよん 元気出そうぜ！

@ミオ ： ミオさんが凄いすぎて 頑張ってない自分が情け無いです

@いっちゃん ： 何言ってんのよ！ ミオは何も頑張ってないよ 好きなことしてるだけ(笑) だから いっちゃんも好きな事して 楽しもう∠( ’ω’ )／𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠

@ミオ ： ありがとう😭

純次さん！初めましてかな？ こんばんは✨️ そうなんですね！ 海気持ちよさそうですね～ 私は埼玉だから海無し県… 羨ましいです( ᵒ̴̶̷̤‧̫ ᵒ̴̶̷̤ )

@ミオ ： そーですねー コメつけるのは初かも？ ロード乗りではないけど、チャリで遠出するのは気持ちいいなーっていつも思ってます[ほっとする] 確かに海は遠いっすね！ そして山も遠いかも？w

@純次Clooney🕶️ ： そうなんですね チャリで走るの楽しいよね⸜(*´꒳`*)⸝

そう！私が乗ってるのは Bianchiよん♡ 息子さんもミオと一緒の乗ってるのね(*´˘`*)

@ミオ ： 全く同じ色 モデル👍

@ヤスぼん【NEO】 ： そうなんだ チェレステカラーって言うんだっけ？

@ミオ ： そんな、噛むような横文字なんやね？ モスグリーンのやつッス🚲

@ヤスぼん【NEO】 ： Bianchi綺麗だよね✨️ その色だよ

٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬ そうですね お天気もちそうです 痛みはね…変わらない(笑) 明日は仕事痛いけど行っちゃう 仕事にならんな( -᷄֊-᷅ )

@ミオ ： なんともいえない痛みだもんねー😣薬が効きだすのは今日あたりからかなぁ… 早く痛みが治りますように…(*´-`) … 私も明日仕事だぁ＿|￣|○

@そら ： 右足の太ももに出てるんだけどね 足の裏も痛くなる？ 歩くのがキツくて… でも 自転車は大丈夫だったんだよね 足つくと痛いのよ（т-т） 薬効いてくれ！ そらさん ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ~(˘͈ᵕ ˘͈♡)ஐ:*

@ミオ ： 出る場所によって痛む場所も違うんだねー。 私は左側うしろの腰に出て、寝てるとジンジン痛かったょ

@そら ： そうなんだ… 人それぞれだね しょうがないｼｬｰﾅｲ(´−｀) 耐えるしかないね(笑)

@ミオ ： もし良かったら友達申請しますのでよろしくでーす♪ 厳しければスル〜してください☺️

@そら ： 是非とも よろしくお願いします(*´˘`*)

あおさん！ こんにちは✨️ 今 休憩中です 痛いけど 景色綺麗で✨ 来て良かったです(*´˘`*)

痛みが和らいでるならよかったです😥

@ao 'あお' ： 薬飲んですからねꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔

ありがとうございます✨️ この歳ですが 頑張ってます(ง •̀_•́)ง

@ミオ ： まだまだ現役👩✨

@籐伍楼•とうごろう ： 老体に鞭打ってますよ(笑) これから仕事なので 行ってきます(*`･ω･)ゞ

@ミオ ： お気をつけて

@籐伍楼•とうごろう ： 楽しんでます✨️ ありがとう(*´˘`*)

ひーさん！ こんばんは✨️ 走ってきましたよ 100km ٩(ˊᗜˋ*)و 家に 帰ってきました🏠

(*´ー｀)ﾉおかえりなさ～ぃ☆彡 100キロ走ったんですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ お疲れ様です😊 お風呂で疲れ癒してくださいね✨ 私もロードバイク乗りますが、最近30キロが限界です笑

@ひー ： やりたかった事で やっと 出来ました＼(^o^)／ 達成感半端ないꉂ🤣𐤔

@ミオ ： うんうん笑 凄いよね👏👏 目標達成おめでとう🎉

@ひー ： ｱｻﾞ━━(*ﾟ∀ﾟ*)ゞ━━ｽ!! 本当に嬉しい！ でも 膝 痛ーい(T_T)

膝痛いよね(*´ `)ﾉ´ `*)ﾖﾁﾖﾁ ゆっくり休んでくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

@ひー ： ありがとうねー(*´˘`*)

あかりちゃん♡ そうなのよ ストレスかなꉂ🤣𐤔 帯状疱疹広がってる 予定してたことで 行かないのもストレスになるかもって 乗ってきちゃいました🚴💨 カッコいいありがとう✨️ ロードバイク乗ってる私みたいなおばちゃんいっぱいいるよꉂ🤣𐤔

帯状疱疹は痛痒いってききました そうですね、気を晴らすためにも 🚴‍♀️いいですね、気持ち良さそう〜 運動何もしてないです😅

@👼🏻🌱あかり🌷⛑️ ： 帯状疱疹 痛いのよ（т-т） でも 我慢出来なくて 走っちゃいました🚴💨 私も 今の彼と知り合わなかったら チャリ乗ってないです(笑) 何か運動したいとは思っていたけど 何をしていいやらね•́ω•̀)?

@ミオ ： 早く治りますように✨ 彼氏さんからの影響ではじめられたんですね♡♡(*'.'*) まず歩くことからはじめようかな🤔