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ゆっきーな
お久しぶりです(´°v°)/
今日から4月🌸エイプリルフールですねꉂ🤣
相変わらず中途覚醒でなかなか寝れなかったです(•ᴗ•; )熟睡感がない🥲
少し眠たいです🥱💦朝からストレッチ、体操、瞑想出来ました⸜(*˙꒳˙*)⸝🙌やっぱり身体を動かすと気持ちがいいですね(^-^)
今日は午前中だけ作業所です😃
無理せずぼちぼち頑張ります(ง •̀_•́)ง
終わったら買い物して帰ります🛍🛒𓈒𓂂𓏸
コメント返事出来てなくてすいません💦落ち着いたら返しますね(>ω<;)
今日もよろしくお願いします🙏✨✨
#おはようございます
#1日の始まり
#就労継続支援B型
#双極性障害
#双極性障害
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こんにちは😊 私も最近暖かくなってきたから、散歩してる。朝はまだ寒い🥶
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ゆっきーな無理せんとゆっくりと今月もよろしくね💕