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ゆっきーな
中途覚醒であまり寝れませんでした( ˊᵕˋ ;)あんまり熟睡感がない😅めっちゃ眠いです(´-ωก̀)
朝からストレッチ、体操、瞑想しました🧘♂️✨️
身体動かしてちょっとスッキリしました(*´ω`*)
朝イチで消化器内科に行ってます😊早めに行かないと混むので頑張って起きました(>< 💧゜
タイミングよく耳鼻科も予約出来たので終わったら行ってきます(*`･ω･)ゞ花粉症辛い😭
ついでに整骨院も行けたらいいな(´・ω・｀)お世話になった先生が辞めてしまうので会いたい🥺
すいません、今日もルーム行けないかも知れません(;´д｀)
最近、プライベートが忙しいです(^◇^;)
今日もよろしくお願いします🙇
#おはようございます
#1日の始まり
#病院受診
#双極性障害
#過敏性腸症候群
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