さて、どんなものなのか。 試してみようとおもいます。 ( ˊᵕˋ* )♩˖*♬೨̣̥

うん 効果があるといいですね 笑顔が増えると周囲のお花がますます綺麗になると思います

おとちゃん、お疲れ様ね〜✨ なんか、電子書籍といえど、今日読んだのは入門編？ってくらい内容的には薄っぺらいかんじだったけどさ（笑） でも、腸内環境が整えば、免疫力アップや認知機能アップ、アレルギー改善、美肌、うつ病予防etc、、 まだまだ、上げればキリがないくらいにいいこと尽くめらしい✨（笑） そのために、よく寝る、適度な運動、オリゴ糖も、良いみたいね〜♪そんなに難しいことは書いてなかった（笑）また、違う本読んでみようと思う[ほっとする] 旦那が五十肩、鼻炎、疲労感などなどほんとに身体の不調続きでさ。夫婦で身体のメンテナンス開始〜[目が回る]（笑）

こむぎこっこさん、こんにちは♪ そんなに難しいことはなんにも書いてなかったですが腸内環境を整える事を意識した生活を継続することが大切なんだということはわかりました[冷や汗][惑星]