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かみん
実家の母に子どもたちを置いて遊びに出たり
飲みに行ったり、ライブに行ったりしてて
母はそれに加えて普段から兄夫婦の子達の面倒も見てるので
すごくすごく疲れていて
それを見てる私は切ないので
子守りを手伝おうとするのだけど
必ず姪甥たちの風邪菌貰ってしまって寝込むことになる。
それを姉に言うと
｢いつも風邪ひいてなーい？笑 免疫弱いね🤣｣
というのだが
なんというか……
腹立つ通り越してもう疲れた。
これを無視しても辛いのは母だけで
私はそれを助けたいし
姉にもいい加減にしろと言ったのだけど
姉はたまには羽根伸ばしてもいいじゃん！という言い分で……
月に1度必ずというのは
たまに、の頻度では無い……
相容れないなぁと思った。
#愚痴ります
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隣に高重量スクワットニキがいたため、勝手にパワーを貰いました💪🔥
顎が上がるとバーが体から離れていくな~と思い、顎を引くことを意識しました。重心がブレないしやりやすくなった😁
ナロースタンスで100kg挙上できたら、ワイドに切り替えたい‼️今年中にがんばるぞ( •̀∀•́ )b
世界陸上みよ👀 お疲れ様でした😄
#筋トレ初心者 #デッドリフト #hiphop
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