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てぃむたむ
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柴ちゃ
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ひなす
危うく既読スルーするところだったわ…
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碧-あお
冷凍うどん、イシイのミートボール、いなばのライトツナスーパーノンオイル、たまご、美味しい食パン、じゃがいも、もずく 三杯酢、壮関の種ぬきカリカリ梅、じゃがりこ、6Pチーズ、クーリッシュのバニラとチョコ
メーカー指定しがちwwwあっちになら全部ある
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ぼとむ
◯運動
ストレッチ
◯食事
2704kcal
P：139
F：83
C：364
◯測定
体重：74.4g
骨格筋量：36.1kg
体脂肪率：15.2%
#筋トレ #ダイエット #減量 #食事記録
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がらく
今日は朝から大雨注意報畑作業は中止❗️
線状降水帯が実際に発生して被災されている方々は、大変でしょうが命優先の行動を願うばかりです。
そんな中、役場で補助金の口座申請や国保への切り替え準備等々行い午後からはお袋のお見舞い❗️雨でもやる事が多い????
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桜子
来る人が重く感じないか心配…
みんなでザフト服作りたいってのもある
うーーーーーーん
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ぴこ👒
「だぁ〜いじょうぶ」を聞けたから
きっと大丈夫だね????ｳﾝｳﾝ
今日はファッション回
何をしても何を着ても超絶カッコいいとっつーでした????
永野さんTシャツ着て、またいつか
永野CHANNEL 出てほしいな????
忙しい中、今夜もありがとう????
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相田優
恵たん
真田ナオキ君????
246????にーよんろく????
リクエストしました♪????
????????????????????????????????????
2
勤勉な
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ぴの
ADHDって診断されてますけど、めっちゃ分かります笑 なんなら、性格悪そうって言われてます(◍ ´꒳` ◍)