夜食症候群の続き…食後の寒気と吐き気、そして寝落ち問題

共感で繋がるSNS

投稿

わんこ先生🐶UDON

2024/02/11

昨日の…"夜食症候群"の続きにもなる。
夜ご飯食べた後、高確率で寒気酷い。
あと、吐き気な。
んでもって高確率で椅子の上で寝る！🤣
失神は今は無いけど、一時期あった。(これは他の要因も大きいと思われる)

>糖尿病の方や高齢者、
まで読んで、「あ、じゃあ私関係無…(>自律神経の働きが〜) くないじゃん！！」
ってなったわ🤣

前回の精神科受診の時に先生に言われた、
「わんこさんの場合はたくさんの要因が少しずつ混ざりあって(略)」
が本当にしっっっくり来る😂

あー寒い:(´◦ω◦｀):

黒猫のジジ🐈‍⬛

寒気わかる！！胃に血液全部いっちゃってるから筋肉つけないとだめみたい。鍼で先生にいわれたよ。運動…[大泣き]

2024/02/11 返信

わんこ先生🐶UDON

ワイ、ガッツリではないにしろ体力仕事なのに… 帰ってから運動なんてそこまでの体力無い[大泣き] 吐き気の時は背伸びとか軽いストレッチしてやり過ごしてるけど… ていうか本当にジジちゃんとは色々症状被ってるな… お互い勉強になって良いっちゃ良いけど[冷や汗]

黒猫のジジ🐈‍⬛

本当似てるよね。ホルモンにもいつも左右されちゃうし[泣き笑い] 前は食後汗ダラダラになってたのに最近は歯がガチガチなるくらい寒いからね。まさかのわんこちゃんもか！って。わんこちゃんの場合は運動というより自律神経が強いのな。わたしは去年からのんびり仕事復帰で体力も筋力もマイナスぐらいだからちょっと考えないとな。力仕事なら筋力不足というより冷え症と自律神経だよね💦むずかしい…

わんこ先生🐶UDON

@黒猫のジジ🐈‍⬛ ：いやぁー人間の体って難しいね[冷や汗] 胸張るだけとか、部屋で軽くラジオ体操とかでいいと思うよ。お互いちょっとでも良くなるように頑張…努力しよ[大笑い]

黒猫のジジ🐈‍⬛

@わんこ先生🐶UDON ：なわとび買ったけど外でやるのが恥ずかしくてできてない笑ストレッチ！そうだ！軽いとこからでも毎日やったらちがうもんね。ありがとう[ほほえむ]

わんこ先生🐶UDON

@黒猫のジジ🐈‍⬛ ：うわっ久しぶり(10何年ぶり?)に縄跳びしてみたいな！ (絶対5回くらいで昇天する)

——さらに返信を表示(3）

話題の投稿をみつける