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陽気な晴れちゃん☀️

陽気な晴れちゃん☀️

昨日、仕事中にギックリ腰になってしまい早退し、今日はお休み貰い安静中💦
歩けるけど痛い😓 これでも病院行って診察して貰ったら軽度みたい🙏 2、3日で治るんかな
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コメント

Ricky

Ricky

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自分ももう4〜5回ぎっくり腰なりました

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陽気な晴れちゃん☀️
陽気な晴れちゃん☀️
私は今回が初のギックリ腰でした😂
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optimistまく

optimistまく

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あらあらあら…… 急に寒くなったし…お大事にね (;_;)

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陽気な晴れちゃん☀️
陽気な晴れちゃん☀️
今日もまだ安静みたい😩
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🚗⛳️バルド🚚🍜

🚗⛳️バルド🚚🍜

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ギックリ腰になると動くの辛いですよね💦 ワシも去年 かなり痛いのをやりました💦 普段からストレッチや腹筋背筋を鍛えて姿勢が悪くならないようにしたり、かがむ作業が多いならコルセットして予防するのも大事ですよ💦

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陽気な晴れちゃん☀️
陽気な晴れちゃん☀️
めっちゃ痛いですよね😣 仕事する体勢も気をつけないとです💦
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チョコ

チョコ

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あらまあ‼️ お大事にしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

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陽気な晴れちゃん☀️
陽気な晴れちゃん☀️
ありがとうございます😊 安静にしときまーす♪
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ta-ka

ta-ka

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コルセットで負担軽減なのぜ!

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陽気な晴れちゃん☀️
陽気な晴れちゃん☀️
コルセットした方がいいかもね😌
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ヨッシ

ヨッシ

天馬→豊川→パト→冬一、(塚川)

J1で実績のある選手の獲得は毎年着実に。
去年はPOまで行ったことで動きが遅れたと推測してるが、今年は早く動けてるかな。
上位から強奪出来るほどのクラブ力はまだまだ。
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りう💃

りう💃

顔の良し悪しは主観によるだろぉ〜ぉ♪だけど、スタイルはね〜…背があと5cm欲しかったなって子はいるよね…逆に顔は超美人じゃなくてもスタイルいいと目を引くよね。ただぽっちゃりは痩せればいいけど骨格はどうしようもないから、そこは衣装さんの腕にもよる…🐜澤に…ノースリーブを着せるな…
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もな

もな

マタは公開練習の開場待ちしてる時に、車乗っててもこっちが気付いたらいつもニコニコして手を振ってくれるのが印象深かった

一方リンコンちゃんはこっちが気付かなくても、わさわざクラクション鳴らして気付かせてくれるのがすこ
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あこぎ

あこぎ

ゲーム諸事情の件で思い出したけど、F1 Spirit がある時期からどうも検索しづらくなってて、さらに調べてみたらいつの間にか MSX Racing Spirit に改題されていた…ということがあった。とくにPRはしない方針だったらしく、あの時は本当に混乱したんだよね。
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りさNEXT

りさNEXT

こんばんは広翔くん🦁♡

今日も1日お疲れ様でした〜!新年1️⃣発目のWHC、どうだった?💭楽しめてたらいいなぁ✊🏻🤍

特典会の飛沫防止シートないんだね😏絶対に緊張しちゃうよ〜🙃果たしてりさは広翔くんとお話しできるのか...w

明日も頑張ろう💪🏻おやすみ〜💤

#広翔くんのお部屋🦁💘
#WHH
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まやま

まやま

アリーナからセンターステージ越しに見る4階席まで一杯に入った観客のペンライトの光が美しかった。SSAの光景を思い出したよ。優れた楽曲群、パフォーマンスどれも最強。実力でもう一度その場所を目指すグループの姿を見せてくれた。とても素晴らしかった
#新春大学芸会
#エビ中
#えびちゅう
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らぶた

らぶた

やばい、動画編集が楽しすぎてここ数日明け方の4時までやってる💦
アドビクリエイティブカレッジの講師の方親切で分かりやすい!
仕事とかではなく、超個人的なやつ。
ちなみに昨日ツーリング行ったとき、GoProで撮影してたからそれひたすら編集してる。
もしかしてこれを生業にするべきなのか!…
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ちひろ

ちひろ

*
HiHiの自由さも忍者のパッションも
最高で本当に涙止まらなかった🥺

さくみじゅのフライング綺麗すぎて
息を飲んで見てたし
忍者のアクロバットパフォーマンスは
やっぱり最高だった❣️❣️❣️
*
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まちこ

まちこ

個人的に「絹ずれ」を聴くと「明日への記憶」を思い出す。その逆も。どちらも一歩一歩、行くしかねぇと力をくれる本当に鳥肌ものな歌。
Cocco様と宮本浩次様をゲストに呼んで下さった方、心からありがとうございます。
#カバーズ
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✂︎DAIS

✂︎DAIS

働き方を自由にする

スタイリストってなんだ?
美容師ってなんだ?

カラー出来れば美容師

シャンプー出来れば美容師

サロンに立ってる以上みんな美容師としてしか見られないんだから

寄り道作戦計画中
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